«Сотвори себя сам»

9 апреля 2025 года в центре «Перспективы», созданного при содействии «Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации», в рамках реализации программы по формированию активной жизненной позиции, навыков ведения здорового образа жизни посредством физической культуры, спорта и туризма с целевой группой проекта была проведена беседа о здоровом образе жизни «Сотвори себя сам» в рамках Всемирного Дня здоровья. Беседа проходила в формате диалога, где подростки смогли обменяться мнениями на тему здорового образа жизни. Говорили о режиме дня, правильном питании, полезных и вредных привычках, занятиях спортом, которые позволяют человеку остаться бодрым, крепким и здоровым.
В конце занятия ребята пришли к выводу, что здоровье — это самое ценное, что есть у человека, и без него невозможно достичь успеха ни в учебе, ни в работе, ни в личной жизни. Главный залог сохранения здоровья — это забота о своем организме, а для этого необходимо соблюдать правила гигиены, заниматься физической культурой и не совершать поступков, которые могут навредить здоровью, и самое главное отказаться от всех вредных привычек.