Сегодня проходили тестирование ВФСК «ГТО» сотрудники ООО «Кондитерская фабрика «Конфеста». Нормы ГТО сдавали работники фабрики, а также члены их семей. ГТО (готов к труду и обороне) основан в 1927 году и представляет собой комплекс физических упражнений для всех слоев населения. В 2014 году ВФСК «ГТО» был возрожден и в настоящее время включает в себя 18 ступеней от 6 лет до 70 и старше. Испытание проводилось в таких видах как:
— бег 60 метров
-бег на 1000м
-наклон вперед из положения стоя 🧍
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
— понимание туловища из положения лежа на спине 🧎
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами 🧍
Тестирование проходило в дружеской семейной атмосфере, все участники прошли испытания и получили заряд позитивных эмоций.









