4 февраля 2025 года в центре «Перспективы», созданного на базе МБУ ФСЦ «Спектр» при содействии «Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации» в рамках реализации коррекционных программ по снижению агрессивных и насильственных проявлений в подростковой среде было проведено коррекционное групповое занятие: «Самоконтроль внешнего выражения эмоций»
Целью данного занятия являлось: самопознание и развитие эмоциональной сферы, самораскрытие, познание мира эмоций, своего и других, раскрытие связи эмоциональных состояний и физических проявлений и ощущений. Подростки учились распознавать и выражать различные эмоциональные реакции. Выполняли интересные упражнения для формирования навыков конструктивного выражения эмоций. Узнали, чем отличаются чувства от эмоций; что такое настроение и какие факторы влияют на наше настроение, можно ли управлять своим настроением; что такое эмоциональный интеллект и для чего он нужен нам в жизни; как можно контролировать свои эмоции и т.д.
Занятие прошло в непринуждённой, дружеской обстановке, в доброжелательной атмосфере, где каждый участник мог высказаться и выразить свои эмоции.
